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***是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环，单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，特别是在你的上半圆灸量过大、经络不通时，上火是不可避免的。***认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在***的重要地位和作用。只有双脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个部位。
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穴位简释：天枢穴大肠之募穴，能疏浚大肠腑气，使津生而便通，大肠俞内应大肠，为大肠之背俞穴，主津司传导，气海培元固本、疏理腹中气机，足三里调理肠胃、宽肠运便，支沟可清大肠实热而。天枢、大肠俞为俞募配合，增强，不论虚实皆可使用。
艾灸用法：
1、温顺灸；每穴灸10—20分钟，逐日一次，十次为一个疗程
2、隔姜灸；***如花生大，每穴5—7壮，逐日一次，艾灸***馆加盟哪家好，十次为一个疗程
3、直接灸，***如麦粒大，每穴7壮，逐日一次，30次为一个疗程
调理护养：
1、患者应多吃新鲜蔬菜生果，艾灸***馆加盟连锁，特别是香蕉、红薯等。
2、日久者或年老体弱者，可常常饮用蜂蜜并养成良好的习惯。
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艾灸补阳，阳不多了容易上火，那么应该如何消除呢？和简单配合着泡脚就可以了，艾灸***馆加盟，泡脚的时候可以加入适当的艾草，艾草具有泄阳的作用。同时对于女性驱寒也是很有帮助的 艾灸是补阳那么还需要注意的一个地方就是，在艾灸驱寒，所以为了很好的驱寒，需要在艾灸之前多喝一定的水 ，此时一定要记住是多喝白开水，而不能和冷水，冰水。
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