玉米面的营养价值
1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓***等功能。2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和***作用是很好的。3、玉米中的***含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍。
玉米面适量做法
1.1、玉米面三汤匙。2、加入清水，边加水边搅拌，玉米糁加工厂，至玉米面成稀糊状。3、砂锅内注入适量清水，如果不喜欢太稀，可以少加水。2、钙含量接近乳制品玉米淀粉中的钙含量几乎与乳制品中所含的钙差不多。4、水开后，玉米糁批发市场，慢慢倒入玉米面糊，玉米糁加工，边倒边轻轻搅动，黄冈玉米糁，防止面糊因为水温过高而结块。5、待玉米面糊两个开锅后，装碗即喝。
通过黄豆粉，玉米面等材料也是能够做出好吃的汤面玉米发糕的，让味道更加美味，完全不同于过去的玉米饼子，营养更加丰富。
