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高一阶段由于所学知识急剧增加，难度加大，加之生理和心理上的急剧变化以及面对陌生的环境，学生因此很容易产生不适应，从而出现成绩下滑，心理波动。

高中知识和能力要求的急剧变化和学生心理、学习方法调整缓慢的矛盾会造成“陡坡效应”。由于知识和能力要求是一个逐步提升的陡坡，不进则退，学生在爬坡的过程中多数会处于山脚，在开端就导致知识的烂尾，就很难在后续的爬坡过程中继续保有足够的知识储备和信心。

同时由于***对于综合能力的要求较高，***冲刺班多少钱，有些松散的知识和能力在中考中没有得到太高程度的体现，这可能会使学生压力倍增，名次迅速落后，甚至开始怀疑自己，对学习失去兴趣。

除了要对学生做好心理沟通和疏导，让学生做好心理准备，平滑过渡初升高阶段之外，重要的就是在暑假对高一新知识进行适当的预习以及做好初高中知识之间的衔接。

补习班有用吗?有没有用是要从学生自身来说的，学生学习态度好，只是学习方法没有掌握透彻，那这时候补习班是能够满足你所需的，提分补漏的效果自然也会好很多。可是如果是学习态度有问题，那就不是补习班能够帮助冲刺的了。

因此，家长们应该理想对待补习班，在孩子高一高二甚至是更早的时候就要重视起对孩子的辅导。如果是学习态度有问题，学习方法没有掌握，更早的为他寻求辅导帮助才能解决问题。

怎么选择补习班

无论是选择什么，兴趣都是至关重要的，如果你对这个老师有兴趣，河西***冲刺班，你学起来就会认真，***冲刺班哪家好，就会不之不觉中听课，也会去听他的话，***冲刺班费用，所以选择一个你喜欢的老师很重要，不要因为这个老师教学的名声好，就选择这个老师，一定要看你自己的是不是想让这个老师给你补课。

高中学科多、节奏快，功课要靠理解去掌握，不能再死记硬背了；

不太习惯高中的自学方式；

学习方法和习惯还停留在初中阶段；

老师上课速度快，跟不上老师的思路；

上课能听懂，课后作业不会做；

理科尤其是数学和物理；不能有效地支配时间；

高中的竞争比初中大幅提高；

高中生活不能很快适应。

与其在高一开学跨一个“大槛”，不如在这个暑期里就着手准备，从初升高衔接班的“缓坡”进入高中学习。