在日常生活中，无论是上班族还是学生，很多时候只有坐久了或者进行剧烈运动时就会感到浑身酸疼，非常难受，所以今天就分享一个实用小玩具，他就是硅胶***球，无论去哪里都可以随身携带非常方便，想在那使用就在那使用，他能有效的帮助我们缓解酸痛。那我就所以下他的使用技巧。硅胶***球的材质和软硬度都非常符合***需求，这种球才用的是硅胶加工制作成的，而且是实心球，这种健身球安全***，环保，使用起来非常的方便，价格也比较便宜，使用频率较高的地方有办公室，或者等车，跑完步过后，都能经常用到。
硅胶筋膜球刚开始使用建议挑选较软的材质：
比较适合新手使用的软性筋膜球中，以硅胶的产品为主，硅胶材质都是可以直接使用在***皮肤上的，无任何不良反应，即使改变姿势也能轻松调整至想要按压放松的位置。而若想施加重量增强***效果的话，则建议优先选择不易变形的实心硅胶的筋膜球，由于它的高耐度确保不会损坏。
反之，中间含有空气的非实心筋膜球，则适合想要控制软硬的使用者。但由于此种款式经重复使用下会出现漏气的状况，因此必须定期填充空气确保其***效果。
硅胶制品的特点和用途有哪些？
A.耐高低温性：在200℃下可长期使用，在-60℃下仍有弹性；
B.电绝缘性能：硅胶的介电性能，尤其是高温下的介电性能大大超过一般有机橡胶，介电强度在20-200℃范围内几乎不受温度的影响。
C.优异的耐天候、耐臭氧和耐紫外线照射性能，长期在室外使用不发生龟裂。一般认为硅橡胶可在室外使用20年以上。
D.优良的高温压缩变形。
E.良好的加工性能、易成型等优点，可通过挤出热空气硫化成型、模加成型、加延成型等方法制作出各种制品。
