户外拓展训练活动是以体育训练为基础，通过利用的场景以及户外资源，帮助参与员工实现身心方面的舒缓，还可以有效加强团队成员互帮互助的团结意识。目前我国很多的城市企业，都把户外拓展训练作为进行员工培训的必备过程。
举办户外拓展训练活动不管对于个人还是团队都有着极大的价值。
首先开展户外拓展训练活动有利于加强团队之间的互帮互助精神。
目前越来越多的社会压力让大家变得慵懒，通过到户外开展拓展训练活动，可以让大家平时紧绷的情绪舒缓下来，同时还能通过团队的不断努力完成一个拓展运动，增强了团队的友谊。
开展拓展培训活动需要明确哪些事项？
开展拓展培训团建活动的类型可以从时间、玩法两种角度上分从时间上：团建活动可以按年度、季度、月度划分：
1、按年度：全体公司全体人员共同参加的大型年会。
2、按季度：门或公司共同参加的体验型集团建设活动，如室外轰鸣等。
3、按月度：以部门的形式开展，由部门负责人***唱、喝酒、聚餐等。
团建目的：通过训练，塑造团队精神，建立成功团队，增强服务意识，培养良好的服务态度，磨练坚韧不拨的信念，加强团队间的向心力与凝聚力，提高团队的执行力和协作能力，激发团队成员积极主动迎接挑战的正面态度；通过拓展，改善人际关系，武汉户外拓展，学会关心、激励、信任同伴，形成团队成员间配合默契与相互信任，形成积极向上、团结互助、战斗力超l强的团队气氛。
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