还要掌握******的时间，每次以20分钟为宜。好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强，防止皮肤破损，在施***术时可选用一定的作润滑剂，如滑石粉、香油、***乳等。***是“以人疗人”的方法，属于崇尚的自然疗法的一种。由于它的方法简便，治果良好，小儿***培训，所以几千年来在中国不断的得到发展，充实和提高。清代在******方面发展的特点，是对小儿***的著作较多，内容丰富，图文并茂，手法简便易行，在民间流传甚广中式*** 中式***是，以***理论为基础的。
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用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。***经济简便，因为它不需要特殊，正骨***培训班，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，。也正是由于***能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以***后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
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