冬训
冬季是孩子们参加体育训练的一个黄金时期,是提高心肺功能、肌肉力量和意志品质的季节。为了让孩子们在学习之余保持良好的训练节奏,提高身体综合素质,同时为下一阶段训练打下良好基础,参加冬训是非常必要的。
冬训的益处
增强抵抗力
人在寒冷环境中锻炼,能增强***系统调节体温的功能,使体内产热和散热达到平衡,从而使孩子的身体适应寒冷天气。
提高学习效率
冬天运动可以增加大脑氧气的供应量,增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感,还能力,提高学习、工作效率。
保持好心情
运动的时候,大脑会分泌的可以帮助合成体内的和多巴胺。多巴胺,是一种可以让大家感到快乐的化学物质,坚持锻炼会使孩子更加快乐、充满活力、精神饱满积极!
体育教练员提供了很多良好的教育契机
教孩子学会理解他人、尊重他人、接受挫败、学会合作。太空翼之所以在教练员培训中非常重视儿童心理学的培训,也正是源自于此。很多的外教具有很高的热情,但是囿于语言能力所限,并不能够发现训练过程中孩子的一些问题,更无法将这些积极的价值观传递给孩子。对于低龄儿童而言,选择的中教对于他们的成长有更大的益处
现在绝大部分学校都有本校足球培训班,因为征用校内场地,价格比较优惠,离家也近,方便接送。校内组队踢球还会让孩子认识很多小伙伴但因体制待遇等原因,校园教练水平参差不齐,聘请俱乐部教练代课是比较好的选择。真心希望越来越多的孩子加入踢足球的行列,中国足球的春天就在眼前!



准确服务于参加中考体育的学生,根据学生情况不同,科学安排学生球类考试项目训练及其他项目的系统教学指导,让学生在球类技术、身体体能、团队精神等得到提高。使学生轻松通过体考考试,取得优异成绩。为学生中考体育全程保驾护航。
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