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孕妇dha一天中什么时候吃好
孕妇一个人需要吃进去两个人的营养成分，所以孕妇大都表现得非常能吃，而且孕妇也需要多多进食。现在人们的生活条件越来越好，孕妇除了每天必须要正常吃饭之外还需要补充各种营养成分，比如dha。那么孕妇一天中什么时候吃dha好呢？
一、孕妇一天中什么时候吃dha
饭后5分钟吃，早中晚都可以。
二、怀孕期间dha怎么吃好
1、孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内：类DHA制品。
一般来说，类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果佳。因为在这个阶段是胎儿大脑的***元分裂和成熟快的时期，也是对DHA需要量大的时期。在孩子出生后，目前母亲可继续服用DHA，通过喂给胎儿。
2、孕晚期(孕 28 周后)至胎儿出生后6个月内：a-亚麻酸营养品。
a-亚麻酸营养品的好补充时间在孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月内，因为孕产妇在这个阶段可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，达维塔蒙代理好不好，然后通过血液或输送给胎儿。当孩子超过6个月后，可将油挤入配方奶中。
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郭老师点评：这种情况非常常见，比如我们经常推荐的一个品牌，叫做达维塔蒙，它采用的是马泰克藻油，每粒含有100 mg DHA，占有率高达41.6%，而且不含任何添加剂和致敏成分，非常适合小宝宝使用。但，山东达维塔蒙代理，它的近似品、仿i制品很多，导致妈妈们常常买错。
为了防止父母踩雷，我想强调一点：达维塔蒙·奈曼一家很大，用名字叫达维塔蒙，达维塔蒙代理价格，2010年改成达维塔蒙，以后就是这三个字，大家一定要记清楚，千万不要搞错了！
现在，市场上所见到的达维塔蒙产品，有这样几种：
至为熟悉的是达维塔蒙藻油 DHA (大贸版)。我们刚才说过，典型的“别人家的 DHA”获奖无数，中美混血，去年由于国际形势紧张，移i民到新西兰，但品质还是挺不错的。
他还拥有美国血统的孪生大哥，与贸易版的内容相符，只是包装略有不同，在国外家庭中，随处可
看到它的身影，2018年飘洋过海来到中国，和大家做朋友。
此外，还有两个不太常见的成员：在本地调查实验之后才出现的(国产健字号版)；为了纪念品牌创立，达维塔蒙代理厂家，去年特别推出了以“达维塔蒙”为主题的怀旧版，并在部分平台上发售。此外，其他产品不在纽曼旗下，请务必谨记。所有人都要选择正规的渠道和平台，大贸版和跨界版均可优先考虑，藻油品质高，抗i氧化性好，含量纯度符合推荐标准，能为宝宝提供至佳的营养补剂，帮助宝宝眼脑发育。与这些近似产品，虽然名字只有一字之差，而且还有价格上的优势，但原料、工艺、纯度、配方完全不同，有效性和安全性都没有保障，建议不要购买。
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藻油 DHA是什么？琥珀色的为什么比较好？理解行人：“原藻”才是关键，女儿2岁了，儿子也3个月了。亲朋好友、长辈、朋友都表示羡慕，一男一女凑成一个“好”字，而我自然也很满足，儿女双全。为不让孩子输在起跑线上，女儿从3个月起就开始吃 DHA，毕竟，孩子健康、聪明是每个爸爸妈妈至大的心愿。DHA被誉为“脑金”，不饱和脂肪酸是***所需的一种，是维持和生长***系统细胞的主要成分。DHA是每一位***至好的母i乳喂养方式，母i乳中 DHA的含量对母i乳中 DHA的含量有重要影响。因此，当母i乳中 DHA不足时， DHA只能通过其他途径摄取。一般来说， DHA的来源分为母i乳、配方奶、鱼、干果、海藻和 DHA产品6种。
前不久，一位朋友和我谈到了 DHA的话题，从谈话中得知他1岁的儿子这段时间吃的 DHA是藻油 DHA。很好奇，因为我一直给女儿和儿子吃的都是鱼i油 DHA，也许是习惯了，也没在意所谓的藻油 DHA。我的朋友说海藻油 DHA比鱼i油 DHA更好，为什么要这样说？情不自禁地和他深入交谈并上网查阅了不少的相关资料才恍然大悟。
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