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此穴是足阳明胃经的荥穴，“荥主身热”，即荥穴尤其善于调理热证，故内庭穴对于胃火引起的牙痛，调理效果是很好的。降低食欲想瘦的人士要记住内庭穴，这个穴位之所以能降低食欲，关键是内庭能够泻胃火。食欲大，很大一个原因就是胃火旺盛，烧灼能力太强了。刺激内庭，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。消除痘痘
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艾灸较好的时间为：7：00 —17:00，上午佳，下午其次，晚上尽量不灸。如白天却无时间，需在晚上艾灸，则必须在晚上21:30分前结束。
空腹及饱腹，酗酒、剧烈运动、大怒，大惊，信阳艾灸***馆加盟，干渴状态均不可艾灸，暴雨，打雷，闪电也不可艾灸。艾灸前正餐以清淡为主，不可重口味，不可过量，饮食应为平时的一半，餐后一小时可进行艾灸，或灸后一小时可饮食。特殊经脉调理后可饮食的会另行嘱咐。
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可以用随身灸，尽量用多联的，一次可以艾灸多个穴位； 下面说下随身灸和艾灸盒的区别？ 家庭艾灸我们一般用随身灸和艾灸盒 这两种灸器各有优点。 随身灸属于便携式艾灸器，可以躺着，坐着，站起来都可以用。 艾灸盒的渗透力好些，一般需要坐着或者躺着，艾灸的部位需要出来。这在秋冬操作就比较麻烦，需要开空调暖气和盖上毛毯。在秋冬用随身灸是非常方便的。 所以我建议艾灸盒和随身灸可以结合起来使用，艾灸***馆加盟店，天气暖和，时间比较富裕可以用艾灸盒。 天气寒冷，时间紧张可以用随身灸。 真灸堂古法艾灸。
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