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规划确定的目标包括：到2015年，公共体育设施建设有较大发展，人均体育场地面积达到1.5平方米以上。在条件适宜的地区，基本实现“县县都有公共体育场”;50%以上的县(市、区)建有“全民健身活动中心”;50%以上的街道(乡镇)、社区(行政村)建有便捷、实用的体育健身设施。

　　为此，规划明确的主要建设任务包括：在中西部地区(含参照执行中、西部政策的东部地区)尚无大中型公共体育设施的县(市、区)，商用篮球架批发价格，建设县级公共体育场;在人均体育场地面积不足1平方米的县(市、区)，建设中小型“全民健身活动中心”，即能够开展多项群众性体育活动、不设置固定看台的综合性室内健身馆;在中西部地区尚无公共体育场地的行政村，继续实施“农民体育健身工程”。支持每个行政村建设1个简易硬化篮球场，并配置1副篮球架和2张室外乒乓球台。

标准球台：

斯诺克台面规格：

1、 标准球台的内沿竞赛面积为3569mm x 1778mm，(11ft8 1/2in x 5ft10in)误差不得超过正负13mm(正负1/2in)。

2、 球桌的高度为851mm至876mm(从地板到台框边2tf9 1/2in到2ft10 1/2in)。

3、 袋口宽度：

（1） 球桌的四周各有一个球袋（两个位于置球点一端的叫顶袋，两个位于罚球区一端的叫底袋）；另外在球台的两个长边正中心各有一个袋口（称为中袋）。

（2） 袋口的宽度应符合世界职业比列式及斯诺克台球联合会（WPBSA）确定的规范（距离85.0mm）。

伸展类

有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，梅州篮球架批发，压得高不代表健康。建议不可过肩。

用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软***里的水分少，还有个别老年***质疏松，弄不好会把损伤腰椎。

提示一：

（1）压腿时把腿抬得太高对老年人的股骨头、脊柱会有威胁。

（2）尽量不要使用伸腰训练器