排球技能
1. 场地器材电子测试仪器测试。在平整的墙面距地面高度1.40米处设置标志线（墙的高度应保证有足够的垫球有效区）；在地面距墙壁1.50米处设一标志线。测试用球使用《排球竞赛规则》规定的比赛用球，测试场地宽度按照排球场地宽度（6米）设置。
2. 测试方法（40秒完成）
考生将球向上抛起，双臂将球垫至墙面垫球有效区时开始计时，连续对墙垫球（未垫入有效区的球不予计数）。测试结束，考生离开场地。以完成的有效次数记录测试成绩，每人可测试两次，以的一次成绩记分。注：球垫在测试区域,仪器发出一声“滴”响说明计数成功，仪器上面实时显示测试数据。
3. 注意事项
（1）考生不得或超过标志线。
（2）测试过程中，当球落地时，考生自行将球捡起，继续垫球（计时不停止）。
1 孩子该不该学踢球 在我看来，足球对孩子们来说是野蛮其体魄，文明其精神的Z佳运动。团队合作、沟通友爱、遵守规则、放弃等等这些精神都是孩子们宝贵财富。脑补对比下别的封闭的培训班，阳光，草地，足球场上奔跑的少年，才是Z美的风景。
2 关于学球开始的时间 我认为越早越好，蹒跚学步的小孩就可以踢大的充气球了，移动的球球会给他们带来无穷的乐趣。这个期间如果父亲开始充当Parent-coach的角色，对亲子关系是有极大的好处。孩子5岁左右理解了教与学的关系，并掌握了一定游戏规则，就可以去专门的体育培训班训练了。
3 足球入门教练的选择 作为初学者，找一个懂儿童心理学，能极大培养孩子对足球兴趣的教练Z重要。这时候教练的足球水平是次要的。教练要懂得在有趣的游戏中教会孩子踢球，据了解，一些刚从职业队下来的教练足球素养都是很不错的，但不懂儿童心理学，不知道如何培养孩子的兴趣，这个是我不推荐的。兴趣永远是孩子Z好的老师。
4 他是否对这份工作具有热情 热情是能够的，在孩子需要培养兴趣的阶段，具有热情的教练员才能够更好地激发孩子对体育运动的热情。而且，这也决定了教练员自身是否会有意识地主动提高自己的执教水平，愿意为孩子付出更多的心血。如果这对于教练员仅仅是一份工作，那么他只需要完成任务就好了。
我小时生长的那个年代，信奉的是“学好数理化，走遍天下都不怕”，那个时候像我这样学文科的，是理科实在不行的学生；
那个时候还流行的说法是“四肢发达头脑简单”，班级里面但凡四肢发达的同学，大多被派往后一排，他们调皮捣蛋，不爱学习，属于被班主任放弃的一群。至于那些每天花时间训练的“体尖”（体育尖子），更是被大家同情的对象：成绩多不好才去练体育！
那时候，谁家的孩子要是被送到体校，在大家心中，那简直就等同于送到少管所。
那时候爱打篮球爱踢足球爱打乒乓球的都被认为太贪玩，我现在都还记得小学我酷爱打乒乓球，有一段时间放学就去抢球台玩到天黑才回家，后来被班主任抓了现行——“想不到连你都这么贪玩！！”班主任对当班长的我做出如此放任低级的行为非常痛心。
