第五步：吃流质食物。热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治***的说法，养老院电话去哪找，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。
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福园养老院***的快乐
福园老年公寓尽力排解上岁数的院民老人孤寂，视院民老人为亲人，为自己的父母长者，养老院电话，工作人员与院民视同一家人；同时，有意识地强化院内集体生活氛围，经常***开展集团活动，通过公寓室、阅览室、卡拉OK室等和规律性的晨练等方式让志趣相投、个性相近、喜好相同的院民能够亲如兄弟姐妹般在一起文化***，增进感情，增进了解，增进友谊，增加快乐，形成福园院民一家亲的良好氛围。
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第三步：吃块黑巧克力。它不仅能补充剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有***。
第四步：打开加湿器。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，清洗一下，以免病毒通过其散播。
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