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草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，超市水果货架图片，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳 香。草莓营养价值高，含丰富***C，超市水果货架，有帮助消化的***，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，超市水果货架尺寸，清新口气，润泽喉部。

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吃水果误区:

以为空腹吃水果能助消化

苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有机酸（如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等）会刺激胃壁的黏膜，对胃部健康非常不利。尤其是儿童，饭前空腹吃水果，还会影响正餐的质量。时间一长，不是缺这个营养素，就是缺那个营养，很容易引起消化不好，对儿童的生长发育极为不利。

苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种***、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，超市水果货架定做，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助***排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防的效果。

　　5、草莓：减少日晒疼痛

　　草莓富含***C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性***中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能腹泻、发烧、口内***及牙龈等***。