用手把适当部位的皮肤，池州***培训，稍微用力拿起来，***培训机构，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。***经济简便，因为它不需要特殊，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，。也正是由于***能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以***后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中得手的一种手法了。***，又称***，就是用手在***皮肤、肌肉的、穴位上施行各种手法，达到***、的目的。可以由他人***，也可以自我***，就是自己给自己***。***时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要***。
在前用力推动叫推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，小儿***培训机构，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于胸部的双手摩法。
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