钙是人类赖以生存的重要营养素之一，缺钙会导致一系列的健康问题。特别是婴***、孕妇、老人。为了正确补钙，我们需要对钙片做一些初步的了解，食品级柠檬酸钙批发，目前市场上常见的钙分为两大类：
一、是以碳酸钙为代表的无机钙，同样属于无机钙的还包括磷酸钙、氧化钙等。
二、是以柠檬酸钙为代表的有机钙，同样葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙也属于有机钙。接下来我们来一起了解这两种钙的区别以及优劣势。
碳酸钙代表的无机钙类，一般是以贝类、虾蟹、为代表的海洋生物或者是各种动物骨骼为主。
优势是获取方便，来源范围广。无论是海洋环境还是陆地环境都存在污染现象，铅、铝等***在生物体内沉积，导致钙源受到污染，一旦这些***离子进入体内，将再次沉积于***骨骼，造成难以逆转的损害。我们常见的液体钙就是碳酸钙。
现在几乎到了全民补钙的时期，食品级柠檬酸钙厂家，几乎所有的爸爸妈妈从备孕阶段就知道要给补钙，知道孩子缺钙会影响孩子的生长发育，严重的会造成佝偻病、X型腿，O型腿，***等等。我们***有100多种健康问题，都和钙有关。
像我们孕早期，孕妈妈要是缺钙还可能造成胎儿铅污染，影响孩子的智力发育。但是现在市面上形形***的钙我们如何选择呢？怎样才能给孩子选择安全的，放心的，吸收好的钙制剂呢？
其实我们的骨密度，在我们30岁的时候达到一生当中的高峰一过，许昌柠檬酸钙，30岁一过，我们的骨密度就呈现下降的趋势，这个时候骨质疏松皮肤没有弹性，这些问题就会越来越明显，如果长期不做饭，柠檬酸钙生产厂家，上班族晒太阳的时间又很少，再加上吃外卖或者喜欢吃甜食，这些问题就更加严重了。所以对于30岁以上的女性来说，及时补充钙是的一门功课。
日常生活中，除了多吃钙含量高的食物以外，钙片也是个不错的补充钙的方法。现在市面行的钙主要有三种碳酸钙，柠檬酸钙，乳钙。
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