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具体注意事项:

（1）长期接受足部an摩，双脚痛觉迟钝是常有的现象。

（2）an摩时应避开骨骼突起处，以免挤伤骨膜，造成不必要的痛苦。

（3）空腹或饭后一小时内，不要进行an摩。

（4）老年人关节僵硬，小孩皮薄肉嫩，骨骼柔细，在an摩时均不可用力过度，以免造成损伤，以用指腹施力为宜。

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“问”是询问患者职业和工作环境，既往病史，发病时间与经过，发病原因，疼痛情况，喜爱穿何种鞋袜，有无外伤史及治好经过等。如患者是纺织工人，渔民等，由于行走多，患胼胝。如胼胝自幼年就生长而不限于外压或摩擦部位，修脚培训哪家好，就可以知道这并不是普通胼胝而是掌跖角化症。如果平素喜爱穿胶鞋和尼龙袜，患灰趾甲的机会多。

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每天晚上睡觉前以脚掌为中心用拳头有节奏地敲击脚底，以稍有疼痛感为度，修脚培训价格低，每只脚100次左右。这样做可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，使内脏功能加强，***精力。此外还可用双手大拇指时重时轻地两足底“涌泉穴”数百下（涌泉穴位于足底前部的凹陷处）。

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