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单方精油和复方精油有什么区别
一、种类不同
单方精油只含有一种精油，纯度在99%以上。比如单方柠檬精油，就只有柠檬精油。而复方精油不同于单方精油，它一般是2种以上精油加上基底油，稀释调和而成之***用油。可以直接使用与肌肤，不用稀释。
二、使用方法不同
单方精油与复方精油的大区别，就是使用方法的区别。单方精油是未经配方的纯精油，纯度非常高，一般不可以直接使用在肌肤上，瑶浴包生产加工，充分稀释后才能使用。复方精油是经过调配稀释的精油，可以直接使用。
三、功能不同
单方精油具有特定的***及个性特点，经常用于美容护肤。复方精油就是为了达到特定将2种以上的精油混合。精油与精油之间是能相互融合的，浙江瑶浴包，有些还彼此有相辅相成、增强的作用。
四、价格与保质期不同
单方精油因为纯度很高，萃取量也比较少少所以价格普遍比复方精油高。在保质期方面单方精油的保质期也比复方精油的要长，因为它纯度高本身就具有很强的防腐作用。
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【单方精油的提取】
单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华，不是任何植物都可以萃取的，瑶浴包生产制造，是必须具有药疗性的植物，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的***及个性特点。
【提取原材料】
精油的提取原材料主要来自大然界的植物萃取精华，如花朵、草叶、根、茎、种子等。成分高、快、渗透力强。
可以依照植物的分类将精油提取原材料主要划分：
花香类：玫瑰、薰衣草、天竺葵、橙花
柑橘类：柠檬、柑、葡萄柚
樟脑类：尤加利、迷迭香、茶树
木质类：、松木、杜松
土质类 ：广、岩兰草
草本类：罗马甘菊、迷迭香、马郁兰、鼠尾草
辛香类：胡荽、黑胡椒、姜、小豆蔻
树脂类：、、榄香、白松香
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1、合理饮食才重要，“断食排i毒法”不可用
2、锻炼要适度
不建议老年人晨起后立即锻炼，很容易导致血压升高，运动运动强度不宜过大，要根据自身的情况去考虑。
3、既要养身，更要养心
所谓的***其实是指两方面，一是指养身，二是指养心，剂型齐全瑶浴包，所谓的养心就是指心态要良好，避免心理负担过重引发心理***。
面对耸人听闻的健康理论，希望大家都能够保持足够的清醒和理智，用平和的心态去对待，用理智去判断，希望大家不要盲目崇拜，毕竟谣言止于智者。
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