




学校里适合学生食用的营养早餐
枸杞南瓜杂米粥
原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,红米50克,水4碗。
制法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。
营养点评:原料中叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素都非常丰富,口感香甜柔软。
胡萝卜木瓜牛奶羹
原料:胡萝卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。
制法:胡萝卜、木瓜块先蒸熟,然后用豆浆机打成浆,与牛奶混合,加少许白糖即可食用。注意,木瓜必须蒸熟后与牛奶混合,否则木瓜中的酶会让牛奶凝结,产生苦味肽。
营养点评:有自然的香甜味道,口感也非常好。需要注意的是胃肠虚弱、容易腹泻、产气的人不要多喝。
枸杞开心果豆浆
原料:开心果1把,黄豆25克,枸杞1把。
制法:枸杞洗净,开心果去壳和皮,石碣膳食管理,黄豆提前泡一夜。加水1000毫升,用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。
营养点评:开心果是坚果中胡萝卜素含量较高的一种,膳食管理办法,黄豆也含有少量胡萝卜素。用它们配合富含玉米黄素的枸杞,其中的油脂可以促进胡萝卜素和玉米黄素的吸收。
东莞膳食公司 -就餐模式
食堂承包有的就餐模式。目的是为了更好的进行食堂管理。其包括固定就餐模式、半固定就餐模式、自由就餐模式。现广为各食堂承包公司广泛应用,在业内已形成就餐模式标准。
东莞膳食公司固定就餐模式
固定就餐方式,一般是企业对员工提供包住包吃(或扣除部分等)的条件下产生的,此方式的优点是便于统计以及结算等管理,更便于食堂统筹安排饭菜的份量,避免因伙食浪费而导致食堂经营困难的现象发生;或因饭菜份量不够吃致使员工产生不满情绪。 合作程式:企业负责人报备用餐人数的数量以一个月报一次为准,期间出现新入职、辞工以及请假等情况的,可提前以文字方式告知食堂,并双方签字留存;作为结算凭证之一。
东莞膳食公司半固定就餐模式
所谓的半固定就餐模式就是:厂方每个月将固定了的(比如管理450元/月、员工240元/月)统一充值到IC卡上;员工持IC卡可自由选择在不同档次以及不同品种的窗口消费,也可以到便利店买饮料等。当月未使用完的固定费不会计入下个月餐,也不算作现金直接补贴给员工,而是到月底直接清零。
东莞膳食公司自由就餐模式
所谓的自由就餐模式就是:消费者在饭堂用餐前,可自由选择不同窗口以及不同价位的食品消费;食品包含套餐、单个全荤、小炒、面点挡、小吃、麻辣烫等等;饭堂需制定低费标准(如3-15元/餐),以保证员工自由选择自由消费的权益。
食堂承包公司|饭堂承包|餐饮承包告诉您学生的饮食误区
自孩子出生成长到三四岁,便开始了学校生涯,在这样的生活中,不知不觉孩子长大了,学到了很多的知识,再到后来升入中学,慢慢,孩子压力越来越大,家长又望子成龙,那么孩子的心理与身体压力急剧增加,做为学生只有让他跟得上营养,才能进一步考出好成绩,然而这却进入了一个饮食误区!
今天,食堂承包公司膳食来为您解答这些事件,向您说出学生饮食需要补的是什么,而做些效应的又是什么,希望我们食堂承包公司每日一期的健康饮食指南能为您带来大的帮助!
在饮食方面,部分家长只重进补,却不知道,学生更应注重的是蛋白质和脂肪的摄入,一些补品、营养食品满天飞,把许多家长导入饮食误区,只靠营养品补充,而不注重一日三餐的营养合理搭配!其实,脑***中的蛋白质、脂肪主要是由膳食提供的!
其次,咖啡的过量饮用会使大脑高度***,而且会血压降低,剧烈痛等,本来学生是为了提神醒脑,大量饮用咖啡,结果却反倒起了负作用!
以饮料代替水更不好!饮料中糖份过高,饮用过多,会影响食欲,膳食管理哪家好,引起腹账,不能好好进餐进而影响各种营养素的吸收!
平时饮食中,因保持良好的饮食规律,早、中、晚三餐吃,膳食管理系统,切不可用零食取代正餐,也不可暴饮暴食,食堂承包公司膳食提醒您为了您的身体健康,一切饮食都得遵从规律来讲!
膳食管理哪家好-石碣膳食管理-德膳源膳食由东莞市德膳源膳食管理服务有限公司提供。东莞市德膳源膳食管理服务有限公司是一家从事“饭堂承包,膳食管理服务”的公司。自成立以来,我们坚持以“诚信为本,稳健经营”的方针,勇于参与市场的良性竞争,使“德膳源”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上,用户至上”的原则,使德膳源膳食在宾馆、餐饮中赢得了客户的信任,树立了良好的企业形象。 特别说明:本信息的图片和资料仅供参考,欢迎联系我们索取准确的资料,谢谢!