




苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业Ai级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、***等企***职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
喝水避开五大误区才健康
喝水仅为解渴
口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。人们喝水时往往忽略了水的营养及bao健功能。
干净、安全、健康的水是很廉价有效的bao健品。水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释,这样才能便于***吸收。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞也喝足水,食堂内包,才能cu进新陈代谢,提高自身的抵抗力和mian疫力。

苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业Ai级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、***等企***职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
建康的饮食习惯
1、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用,易罹患糖尿bing等***
2、刚出炉的面包不宜马上食用!
3、远离充电座。***应远离30公分以上。切忌放在床边?
4、天天喝水八大杯
5、每天十杯水,膀胱ai不会来?
6、白天多喝水,晚上少喝水
7、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失1眠、胃痛
8、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡?
9、下午五点后,大餐少吃。因为五点后身体不需那么多能量

苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业Ai级餐饮服务型企业,长期致力于工厂、企业、学校、***等企***职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。
咖喱炒饭:豌豆和切成片的金瓜一起放在水里煮,员工食堂承包,煮熟之后,园区食堂,沥干水放到一边,洋葱切碎,然后先把洋葱和豌豆和在一起炒,然后加咖喱粉,之后把煮好的饭倒进去拌匀 。
干煸四季豆:四季豆切成小段,然后锅里放油,先放几颗花椒爆香,然后下四季豆翻炒。
煮金瓜:清水煮。
虾皮冬瓜:冬瓜切块,甜椒切碎,工厂食堂承包,加入虾皮炒炒就好。
青笋木耳:木耳用温水泡发,青笋切片。先放郫县豆瓣,然后放木耳,翻炒一会,然后再加青笋,炒一会就行。

百膳香食堂承包(图)-食堂内包-园区食堂由苏州百膳香快餐配送有限公司提供。苏州百膳香快餐配送有限公司为客户提供“集体配送,餐饮管理服务,企***食堂内包含管理服务”等业务,公司拥有“百膳香快餐配送”等品牌,专注于仓储与配送等行业。,在江苏省苏州市相城区相城经济开发区澄波路333号的名声不错。欢迎来电垂询,联系人:王总。