





制作蛋黄南瓜粉的过程
1、把准备好的咸蛋黄放在碗中参加少数的料酒调匀今后放入蒸锅蒸制十来分钟,然后取出,再用勺子把蒸好的蛋黄压碎。
2、把准备好的南瓜去掉外皮和里边的瓜瓤,然后再切成片状,在锅中放入清水,烧开今后把切好的南瓜片放入沸水中焯烫一下,取出今后去掉水分备用。
3、把炒锅中多放一些食用油,加热到七多半热的时候,把去掉水分的南瓜片放入油中炸制,炸二到三分钟就可以取出沥油。
4、把锅中的油取出只留底油,把咸蛋黄放入锅中炒制,炒到出现汽泡今后把炸好的南瓜粉放入到锅中一起翻炒,炒匀今后出锅撒成葱花进入装修即可。
南瓜粉的吃法
期间晚餐能够吃得清淡简单点,但午餐必须摄入满足的蛋白,所以晚餐能够试试这道奶香南瓜,好吃又能添加饱腹感。1、南瓜洗净切块,我一般不去皮,添加纤维帮助肠蠕动,喜爱口感好的亲们能够把皮去掉。2、用姜、蒜,少量油起锅,把南瓜放进去翻炒,蒜能够放多点,由于蒜更能够带出南瓜的香。3、翻炒好南瓜后,加盖煮一会,不建议悉数用椰奶代替水,由于这样简单糊,并且南瓜不够软。4、南瓜煮熟,汤汁收干,放少量盐和糖,美味的奶香南瓜粉能够上盘。
南瓜粉怎么做做好以后的南瓜还在家庭中有多种不同食用方法,平时人们用豆浆机做豆浆时,可以加入适量的粉,这样会让做好的豆浆具有浓浓的南瓜香气,营养也会更均衡,能让小米稀饭带有南瓜的香气,喝来起滋味特别好。1、需要准备一个老南瓜,还要准备适量的清水和一台干果机和一个粉碎机,南瓜面哪家便宜,如果没有干果机还可以用烤箱代替。2、准备好的南瓜,用清水洗净以后,削掉外皮,去掉瓜瓤和种子,再把它切成薄片。把切好以后的南瓜片,天津南瓜面,放到干果机中烘干,南瓜面多少钱,大约需要六到七小时,里面的南瓜片才能烘干完成。3、烘干以后的南瓜片,取出以后直接放到粉碎机中,选择研磨健,接通电源以后让粉碎机工作,取出以后装入到瓶中密封保存,需要时可以取出南瓜粉直接食用。
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