百膳香快餐 (图)-食堂承包-姑苏区食堂

苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的I级餐饮服务型企业，长期致力于工厂、企业、学校、***等企***职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。

食堂承包解析美女吃不胖的八大饮食知识

除了肥肥一族无时无刻嚷着要shou身外，身材标准的女人们也从不对***事业有所松懈！想让吃进去的食物大限度且有效的消化吸收，是非常关键的，食堂承包，其实只要聪明地遵循饮食秘诀，面对餐桌上的各色美食，不再让你如临大敌了……

  1 提高自身代谢

  在多于4~5小时内不吃东西，你体内的血糖值将降低。这样一来，你的身体会渴望摄入大量的糖分。这会使你产生疲乏和饥饿的感觉。控制食欲的关键在于有规律地按时进餐，每顿要饥饱适宜。们提倡在每日三餐基础上，另加两顿便餐，食量均以中等为宜，一杯香茶、水果汁或其他低热量饮料，对加餐来说是一种上佳选择。这样做更容易让你身体消化吸收，这种方式使得你的新陈代谢经常处于活动中，同时使囤积脂肪的可能性小化。

苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业Ai级餐饮服务型企业，长期致力于工厂、企业、学校、***等企***职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。

苏州百膳香快餐配送有限公司quan方位的为您解决这些问题 ，伙食交给我们请您放心，专i业用心的厨师团队为您的员工制作一份可口的菜单，工厂食堂承包，根据为您精心制作的菜单我们的采购人员挑剔的采购着每一种蔬菜与食品。每一道菜都是厨师用心烹饪，食堂内包，现场分餐人员整齐的制服微笑的服务，让您有种享受的感觉。这就是好滋味快餐，姑苏区食堂，我们保证一旦您选择了我们那将是长久的合作。

苏州百膳香快餐配送有限公司是一家经工商、卫生、税务等相关部门审批成立的专i业Ai级餐饮服务型企业，长期致力于工厂、企业、学校、***等企***职工膳食托管、外送、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。

建康的饮食习惯

1、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用，易罹患糖尿bing等***

2、刚出炉的面包不宜马上食用!

3、远离充电座。***应远离30公分以上。切忌放在床边?

4、天天喝水八大杯

5、每天十杯水，膀胱ai不会来?

6、白天多喝水，晚上少喝水

7、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失1眠、胃痛

8、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡?

9、下午五点后，大餐少吃。因为五点后身体不需那么多能量