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每当在我们情绪烦躁、身心疲惫或感到乏力的时候，朋友为我们端上一杯水，让我们稳定了情绪，精神也振作起来饮水对我们生活中的帮助，可以说俯拾即是。
有人说，喝水都会发胖。这只是玩笑的说法，因为一般自来水、天然矿泉水不含有任何能量，是不会让人发胖的。相反，充足饮水，不仅可维持我们的健康，还在关键的时候，起到防病的作用！
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不渴不喝水
数据显示，七***都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。
喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被***吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管***。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。
所以，不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水，江南水站代理商，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，有机会就喝。
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水是***正常代谢所必需的物质，水在机体内有许多重要功能：
（1）水是细胞原生质的重要组分；
（2）水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质；
（3）水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分i泌物质（如激i素）等；
（4）水有较高热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于***调节体温。
横泾镇江南水站代理商由苏州市旺山天然泉水厂提供。“推广,设计”选择苏州市旺山天然泉水厂，公司位于：吴中区胥口苏福路333号箭河文化创业园3号楼211室，多年来，吴地太湖缘 江南水站坚持为客户提供好的服务，联系人：江南水站。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。吴地太湖缘 江南水站期待成为您的长期合作伙伴！
