得了***，是服药或是做心理咨询？
寻找合适你的计划方案如果你***的情况下，你能感觉我始终没法摆脱黑影。殊不知，即使是明显的忧郁症也是可以***的。因此，假如忧郁症使你没法过上他愿意的生活，不必对是不是应当寻求帮助而变得迟疑。
从心理咨询到用药***再到调整生活习惯性，有很多不一样的***方案可选择。自然，如同沒有两人会以完全一致的方法遭受忧郁症的危害一样，都没有“一刀切”的***方法来痊愈忧郁症。
对一个人有用的***方案对另一个人很有可能并不适合。根据尽量熟悉状况，你能寻找支撑你摆脱***的***方案，再度觉得开心和期待并再次找回你的生活。
患***的人，都很心地善良。
忧郁症并不是典型性的双相，仅仅相近双相。抑郁的人，一般还会继续发生肠胃功能紊乱，便是胃口不是太好，肠胃不舒服，发生体重下降的情况，也有***症及其睡眠过多等。在网上也是有自评量表，很多人做完了，随后为自己就下了个“诊断”，说自身得了***。这一仅仅参照罢了，实际是不是为忧郁症，要由精神心理科医生来诊断，而下诊断是一定要见人的，互联网上提出问题这种方法，并不是诊断。
心理咨询师下不来诊断，心理咨询师仅仅做一个评定，假如评定出来必须到***，只需是靠谱咨询顾问，一般都是会建议你到***，不容易老问。有的医生会建议用******，有的医生建议做心理辅导，有的医生建议******和心理辅导一起开展。
***的人，就好似日常生活在一间黑房间内，这一房间缺乏光，缺乏新鲜的空气，体会不上这世界的幸福。她们常常觉得室息，喘不过气，她们认为自身一无是处，就连吸气一下全是在消耗气体，她们认为自身卑微到尘埃里。可是又有一些情况下，她们认为自个是个与众不同的存有，隔三差五又被淡泊占有着，不屑和他人相处，感觉谁都不明白自身。她们不愿踏入这世界，这一波涛汹涌的世界也难以进到她们的心里。
二、***有哪些类型？
1、抑郁情绪
抑郁情绪通常源于特定的生活境遇，也可以理解为，孩子***心理咨询，面对特定人生压力时的“应激反应***”。
除非还包括其他症状，如睡眠和食欲变差、有***念头等，通常不需要******，而且会在 2 周-6 个月内缓解。但当症状开始影响日常工作、生活时，医生可能会推荐心理***。
2、重度***
这是一种严重的***，可能导致无法正常工作、生活，甚至。
患者不仅会出现抑郁情绪，还难以完成简单的日常工作，对以往的活动失去兴趣，极度疲惫，睡眠出现问题，有负罪感和无助感。
在情况下，可能出现妄想（比如相信自己做了罪恶的事情或马上要）或幻觉（比如听到有人说他们一无是处）。
这是一种周期性***，虽然大多数患者会从抑郁发作中***，但***率很高——2 年内的***率可达到 60%，10 年内可达 75%，15 年内则高达 90%。
重度***的发病率约为4.4%，终生患病率略高一些，可达到10%以上。它通常自发出现，似乎没有诱因，孩子***远程咨询，或者在经历失去亲人、伤痛或其他重大应激事件后出现。
抑郁发作通常在 6-12 个月内自行缓解，盐田区孩子***，但要完全控制病情，通常需要***和其他形式的***。重度***会带来严重的***影响及***风险，因此通常需要。
3、心境恶劣
一种程度较低的长期***，会在儿童和青少年中持续超过 1年，孩子***网络咨询，在成年人中持续至少 2 年。心境恶劣导致的症状轻于重度***，但持续时间长，且有时***影响与重度***一样严重。
根据美国***心理卫生研究所的统计，超过 11% 的青少年(13~18 岁)有过心境恶劣。
