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担忧未来 ，错过当下美的风景 。我们常常过分注重目标 ，儿童心理咨询在线，老想着自己未来要做什么 ，担心自己完不成自己的目标 实现不了自己的人生价值， 每日忧心忡忡，可是却独独忽略了当下，让当下失去了价值，你在不停地赶路 ，镇海区心理咨询在线，一心想要快速到达终点 你以为终点的美景是好的。却没有注意到路上的花朵才是美丽芬芳的 ，当下 被我们踩在脚下 ，用来铺垫通向未来的路 。当我们一味的提醒自己要努力  要完成目标 或者懊悔自己过去的错误 ，然而却把当下生命的时刻忽略了，其实有的时候 美好只存在于我们的一些过度想象中 ，学生心理咨询在线，直到我们千辛万苦达成了自己的愿望 ，才发现这样的生活不是自己想要的 ，而过去的生活又不可能重来 ，我们因为错过了享受当下追悔已经来不及了 。

   心理学的森田流派有一句名言“日日是好日 ，日日是新日” 。每一天都是***的我 ，无论昨天发生过什么 ，性心理咨询在线，那新的一天 都是一个崭新的自己 ，其实我们只有珍惜当下每一天的生活 用心的来感受这个世界上的一人一物 才能够在当下的生活中 找到生活中真正的美 ，把生命当下时刻过好 ，不错过当下的美景 。

值得思考的问题　　1. 你从小需要的，而没有得到满足的一些心理需求是什么？

　　2. 你从小常常有的一些负性情绪是什么？

3. 你在哪一方面特别有情感***？你的“内在誓言”，或你的一个强烈的经验感受，一个影响一生的决定是什么？

　　八、每一个人要学习为自己的心理情绪与心理按钮负责　　你没有办法使风不吹，但你可以调整风帆，让你的船到达目的地。

没有影响力的人，往往是那些不接受别人影响的人

刚进入咨询关系，绝大多数来访者都会有各种各样的不安、忐忑、疑惑、质疑。既然是建立长期和深入的关系，就和日常生活一样，眼缘和印象非常重要，“见光死”也并不少见。有些来访者觉得，咨询师不能给TA想要的，或者这样的咨询方式不适合TA，可能在进行几次尝试后，陆续离开。当然，这就像“萝卜白菜，各有所爱”一样，他们可以寻求其他流派心理咨询在线的帮助，或者尝试更多的方式。然后，留下来的来访者，就会逐步和咨询师开始一场漫长的“厮杀”和“”。当然，“厮杀”和“”背后是有爱和链接的，这和谈恋爱类似，相爱相杀，甚至是相互“伤害”。