学校饭堂承包-德膳源团餐服务公司-狮山饭堂承包

膳食管理公司不论餐前餐后牢记

1.膳食管理公司特别注意的水果的温度。如果吃了大量的油腻食物，再吃大量的冷凉水果，胃里受冷血管收缩对肠胃虚弱、对冷凉比较敏感的人来说，可能影响消化吸收，甚至造成胃部不适。因此，吃水果应以常温为宜，不要贪吃刚从冰箱拿出来的水果。

2.不要空腹吃酸涩味太浓的水果，防止对胃部发生安慰，还可能与胃中的蛋白质形成不易溶解的物质。

3.选择水果品种应当考虑体质。人应当选择糖分低、果胶高的水果，如草莓、桃等则应选择***C含量较高的桂圆、枣、草莓等，腹部容易冷痛腹泻者应当防止香蕉、梨等等。

4.膳食管理公司不要吃饱后立即吃水果。这样会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果在胃内不能正常消化而在胃内发酵，从而引起腹胀、腹泻、等症状。长此下去还会导致消化功能紊乱，另外还会带来额外的能量。

东莞市德膳源膳食管理服务有限公司是一家从事工厂、学校、***、***等企***食堂承包管理、食材配送、咨询的自产自销机构.主要业务：东莞饭堂承包，东莞食堂承包，东莞膳食公司，广州工厂食堂承包，欢迎来电咨询

长安饭堂承包商怎么保证食品的安全？DSY膳食致力于解决后勤团膳问题，饭堂承包公司， 为不断改善和丰富人民的饮食品质而不懈努力， 我们不断完善自身结构和提高服务质量， 立志为新时代团膳运营商；我们注重长期承诺，合作以互利双赢为基础， 寻求合适客户的可持续的解决方案。

食品安全问题特别是在这炎热的夏季，是特别容易高发的季节，也是各大酒店，食堂，饭店等特别特别重视的方面，确保食堂食品安全要从基本的细节做起，特别是采购环节，副食品的是更加需要确保食品安全的，那么食堂承包商怎么保证食品的安全？

东莞食堂承包公司讲解吃什么水果***快？

1、番茄??

      番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来***比较合适。但番茄除了C外就别无其他营养，所以番茄***法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。

2、苹果

??这个比死更难受的***法被喻为节食法中有效的，但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果，饭堂承包方案，生食、烧烤、榨汁、煲汤悉随尊便，不限数量，如是者三日可减3至5公斤。注意：要注意隔7日才可食第2次，每次亦不能食超过3日，否则随时会营养不良，甚至。3日後要食粥或菜，等身体适应了至才可开始正常饮食!

3、香蕉

??香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，学校饭堂承包，便便不但变软了，排泄时也畅通无阻呢。营养师指出，狮山饭堂承包，如果什麽都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来。但是这样的急速减重，身体往往因为还没做好调适。若是长期的缺乏蛋白质、矿物质等身体所需的各类营养分，慢慢地你会察觉，精神变差了，抵抗力变弱了，身体发出***的警报，值得小心警慎的。