那在这个长高的季节，我们应该如何把握好时机，让宝宝能够健康茁壮成长呢？钙钙星给宝妈们以下的建议：
一、让宝宝养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，在宝宝入睡后，生长分泌比平时旺盛，北京柠檬酸钙供应商，并且持续时间较长，更有利于长高。
二、多晒太阳，带宝宝多到户外晒太阳，增加紫外线照射的机会，有利于体内合成***D，促使肠胃对钙和磷的吸收，保证骨骼的健康成长。
三、补充钙铁锌等矿物质，有助于宝宝更好的骨骼生长，不错过长高的黄金阶段。
市面上补钙的产品这么多，食品级柠檬酸钙供应商，宝妈该如何选择？对于宝宝来说，补钙有几点比较重要：科学配比，吸收率高、口感较好、方便服用。
目前，市面上的婴***钙补充剂一般分为无机钙和有机钙。
【无机钙】以碳酸钙为代表。优点是含钙量特别高，但缺点就是溶解性差、吸收需要胃酸的参与才能释放钙离子，易引起和胀气等。所以，在临床上，可适用于3岁以上的儿童或者胃肠道功能较好，没有消化道***的***。
【有机钙】常见制剂包括柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。有机钙的优点是溶解性好、吸收好、生物利用度高，缺点是价格稍高。因为，它在溶解过程中不需要胃酸的参与，更适用于肠胃功能尚未健全，胃酸分泌较少的宝宝。在临床上，也常用于患有胃肠***的患者，如萎缩性等。
制备编辑用石灰乳中和柠檬酸溶液，经过滤、洗涤、干燥得成品。也可以蛋壳为原料，经清洗、粉碎、煅烧制成石灰乳，然后用柠檬酸溶液中和，再经过滤、水洗、干燥得成品。
应用：食品钙强化剂，吸收效果优于无机钙。可用于多种食品的强化，食品级柠檬酸钙供应商，包括***配方食品、果汁、乳制品、固体饮料、运动饮料、牛乳、豆乳、和谷物制品等。我国规定可用于谷及其制品，使用量为8～16g/kg；在乳饮料及饮液中为1.8～3.6g/kg。
碳酸钙代表的无机钙类，一般是以贝类、虾蟹、为代表的海洋生物或者是各种动物骨骼为主。
优势是获取方便，食品级柠檬酸钙供应商，来源范围广。无论是海洋环境还是陆地环境都存在污染现象，铅、铝等***在生物体内沉积，导致钙源受到污染，一旦这些***离子进入体内，将再次沉积于***骨骼，造成难以逆转的损害。我们常见的液体钙就是碳酸钙。
柠檬酸钙是在柠檬酸中提取的一种易吸收的钙，天然的柠檬酸在植物果实中含量丰富，因此柠檬酸钙的来源比较安全。
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