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莲子的采收必须适时，过早采收，莲子较嫩，不充实，过晚采收，则果皮和种皮不易剔除。"伏莲"的采收以莲蓬明显变黑时即可采收;“秋莲”的采收则见莲蓬稍带黑色即可采收。采收时，剪下莲蓬，剥出果实，福建莲子脱皮机，趁鲜剥去壳皮，晒干即为莲子。
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丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对jing子的形成也有重要作用。
莲子有养心安祥的***。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，莲子脱皮机报价，增强i***，莲子脱皮机价格，提高工作效率，并能预防老年chi呆的发生。
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宣莲产于原浙江宣平县，现属武义县柳城畲族镇（主要产地是武义的柳城、西联、大源、泽村等乡镇），故名。
是浙江省的一种名贵特产，鲜莲子脱皮机报价，据《宣平县志》记载：莲子，一名藕实，向无种者，始种于清嘉庆年间（1796——1820），宣平莲子是清朝贡品，是中国三大名莲之一。在7-8月是荷花盛开的时间，具有极i佳的观赏价值。
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