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酵素益生菌到底怎么选择？

在面对胃酸胃胀便l秘，肠胃功能不适等顽固问题的时候，很多人都会选择各类酵素与益生菌来处理。虽然酵素与益生菌都是作为改善肠胃的***l食品，但是在选择上却大大不相同。那么，到底应该怎么吃？

“酵素和益生菌的作用是大大不相同的”，益生菌是在肠胃内繁殖对健康有帮助的***，它可以刺激肠胃粘液的分泌，***其他***的生长，有着调节免l疫系统的功能。而酵素则是帮助我们分解肠胃内难以消化的食物，提升肠胃的消化率。两者之间的作用并不是一样的。

在我们肠胃难受存在问题时，一定要合理的选择相应的处理方法。通过X小姐的介绍，我们了解到益生菌是刺激和调节肠胃，平时空腹时食用对肠胃有益无害。而酵素则是促进肠胃吸收，益生菌凤梨酵素，帮助肠胃消化，在我们食用大量食物时，有酵素的帮忙就更能够降低肠胃的负担了。

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对于体质偏弱者，如何用酵素调理？

生物与非生物的根本区别就是生物自我复l制和新陈代谢，***中这么重要的工作谁来担任呢？显然是由代谢酵素来完成，到目前为止，胶原蛋白凤梨酵素，我们已经知道***中至少有5000种以上的酵素，不知道的比知道的还要多。

在服用酵素过程中，会出现一些好转反应，这是必然的一个过程。身体可以通过酵素的补给达成四阶段的体质调理，分别是净化（排l毒）、矫正（修补）、平衡（酸碱平衡）与机能（体质再生）。

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酵素已经不是新东西了，在我们国内发展也有十余年的历史了，很多人开始说起酵素，就觉得新鲜，这是什么东西？但慢慢的有一些人就是是无脑黑酵素了，说酵素就是单纯的酶，吃到肚子里就没用了，水果凤梨酵素，就被消化了~今天我们先来聊聊酵素到底是怎么发展的

酵素首先要确定一点，她到底是什么，我们身体内很多活动都需要酵素，你比如说消化？你比如说分解？你比如说代谢，其实酵素在我们体内很多活动中都扮演着重要的角色，胃里本来就有很多酶，为什么没有消失？只有酵素消失呢？这个我们反过来思考一下就行，还有人说酵素有***，这个我们从原材料都能看出来，全部原材料都是天然的果树菌菇，这种有什么***呢？酵素有人说开始是日本那边发明的，这个也无从考究了，说日本地区冬天寒冷，就没有水果了，就发明了酵素让人们冬天也能补充果蔬的营养，但慢慢的很多人发现酵素的作用不只是补充营养这么简单呢，所以酵素逐渐流传开来，酵素的调理作用才渐渐被发现。

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酵素是蛋白质吗？

酵素乃活细l胞内产生的具有高度专一性和催化率的蛋白质。生物体在新陈代谢过程中所发生的化学反应几乎都是在“酵素”的催化下进行的。它能使细胞同时进行各种降解代谢，以满足生命活动的需要。

酵素具有高度专一性：一种酵素只能作用于一类化合物或一定化学键，以促进一定的化学变化，并生成一定产物，这就是酵素的专一性。

可以用一句话总结酵素吗？简而言之，***内的酵素越多、越完整，神农架林区凤梨酵素，我们就越健康。如果没有了酵素的催化作用，就会产生***甚至危及生命。一般来讲，酵素可以从动植物、微生物中提取。

食用的酵素还富含***所需的多种氨基酸、***群、有益微生物菌群、各种微量元素等，这些对***健康都是有极大帮助。

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酵素的好处；

***幽门螺旋杆l菌酵素可增强胃肠粘膜的屏障作用，对肠胃l病的常见的致病菌幽门螺旋杆l菌有较好的***作用，有助于调理萎缩性胃l炎、浅表性胃l炎、十二指肠***等幽门螺旋杆l菌阳性的病症。酵素内含有丰富的，***、多糖、生物l碱、等有效成分，服用酵素后，这些有效成分一部分会被肠胃吸收，可以补充胃气，促进肠胃液的分泌，增强肠胃功能。另外一部分可以在肠胃壁形成一层保护膜，减少刺激性食物对肠胃的损害，还能润滑肠道，增强肠胃的排空能力，帮助消化和促进。