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中考体育设备——掷实心球测试仪

实心球，体育考试，作为校园体育锻炼的一项***运动器材，在一些地区也是作为中考体育的必考项目，投掷实心球讲究力量性和速度性，而影响实心球投掷距离的因素，则包括投掷的力量、投掷的高度以及投掷的角度三个要素，

投掷实心球的基本动作投掷实心球时，双手手掌应该自然张开，两只手的大拇指相对，体育考试公司，其余四个手掌张开呈三角形，握球时手应该托住实心球的下半部分，而掌心则应该略微空出。

投掷实心球的预备站位双脚应该自然分开与肩同宽，同时两支脚掌前后站立，之间的距离应该在一个半脚掌的距离，在投掷时身体向后仰的时候，后脚掌应该支撑起自己的身体重量，此时有利于自己的反弓发力，良好的站姿能够让身体掌控位置，为投射提供更好的发力。在投掷前还应该进行一定的预摆动作，预摆是为了让身体适应摆动的幅度以及投掷的重量，预摆的幅度不用太大，每次2度到3度之间就可以。

完成投掷按照预备站位的姿势身份自然站立，在前后两个幅度的预摆之后，体育考试哪家好，使用脚蹬地的力量，通过身体的躯干传导到自己的手臂后，随后全力将球投掷出去。投掷完实心球后，身体还应该做一个跟随的缓冲动作，但同时要注意脚不能踩线

身高体重测试仪安装方法

1、打开G①身高测量杆和G②体重秤外设包装，根据仪器外观图示A，把G①身高测量杆下端和G②体重秤底座两处的信号连接线对插紧，用配备的四个螺丝把杆和底座固定好，G③超声波传感器朝秤方向安装好，检查身高杆顶端的G③超声波传感器有无外观异常。

2、打开包装后按主机支架示意图装好G④主机支架。

3、将G⑤主机从主机包装箱取出，按图示用螺丝固定在主机支架上，四个***孔压实在主机背板上，拧紧螺丝后要确保主机平稳。

4、将数据线两端分别连接在G⑥外设信号端口和G⑦主机信号端口，体育考试厂家，拧紧固定螺丝。

5、将12V电源适配器供电口插入主机下端G⑧电源口，电源插头插到220V交流电源座上。

6、检查所有接线正确后按主机右侧电源开关键，听到主机“滴”声后，等待主机启动完成，表明仪器安装成功。

一分钟仰卧起坐测试仪使用方法

1、打开电脑后进入此界面。

2、 按小键盘的数字8键进入测试界面，根据提示输号进行测试，测试时，测试者坐在测试垫上，双脚放在三脚架上方，脚尖套入固脚绑带，双手十指交叉放在脑后平躺在仰卧起坐床架上，标定时，黄框中心调整至测试者仰卧时肩膀部位，红框中心调整至测试者起坐时肩膀部位，标定完成后点击开始测试，测试时间为一分钟。

3、、当出现图一界面时，小键盘上面的数字键功能分别为（按7退出当前界面）（按8进入测试界面）（按9进入测试设置菜单）。

4、仪器出现误差时需根据技术指导对仪器进行重新标定。