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右脑开发讲述让大脑gao效学习秘诀

1、让大脑变得专注的做法

专注很重要，这是让我们把一件事做成的关键。但人的注意力原本就有极限，脑科学yan究发现，当我们的注意力持续运用10分钟之后，注意力就会开始有游离的倾向。要帮助大脑集中精神，维持注意力，提高学习效果。

2、运用理解和图像的方式提gao***

人的记忆系统很复杂，每个类型的记忆在大脑里处理储存的部位也会不同。了解记忆系统特性，才能增加我们的***。锻炼自己的***，福州***，就是锻炼自己的大脑。我们需要用更好、更新的方法法去记忆，那么大脑才会得到有效锻炼。

3、做一些不一样的事

例如你平常是用右手刷微博，那么现在就试着用左手去做，坚持一段时间，你的大脑就会变得更灵活。

怎样帮助孩子找回专注力

1、帮孩子自己学会“听”

当平时尽量为孩子创造一个安静的生活环境，以避免扰乱孩子的浓度，有事要告诉孩子们，我记得他面对面，并要求他在你的眼神，告诉他现在做什么，怎么做接下来，如果必要的话，让他重复你说的话，以确保他听到并理解你。

2、帮孩子自己学会“看”

一旦你确定你的孩子已经接受了指导，你可以更进一步，告诉他该怎么做。智机连接老师发现，有些孩子喜欢边吃边玩，简单的停止效果不好。如果每个提醒贴近你孩子的脸，让他看着你的眼睛，福州***干预学校，告诉他一只手拿着碗，另一只手拿着勺子，把食物放进他的嘴里，福州***能干预吗，做正确的事。帮他注意正确的行为。经过几次重复，他比以前吃得更多了。

3.玩一些任务游戏

有的玩多锻炼“自律”的游戏与您的孩子。***简单的是“123不许动，我们都是愚蠢的，”和“盯点游戏，”和孩子们在家里观看点或目标凝视，眼睛不动，尽可能多长时间你能坚持如何长。您可以设置一些奖励，以吸引孩子坚持。当然，奖励是你和你的孩子通常规定，在合理范围内。

4、帮孩子建立合理的作息制度

时间的文化理念，你可以在时间临界点开始，例如，必须在7:00起床，7：30必须走出去，必须21:00关灯，这些时间到来之前点，提醒他做的任何时间。慢慢地，福州******训练，孩子就会知道他这些时间点之前做了什么，以及逐步形成的时间清醒的认识，养成良好的时间感。

教你怎样培养双手均衡的能力

1、反向练习

用与你平时的习惯相反的方式练习十指交叉，抱胳膊或者翘腿。试试看你能否眨你的非优势眼，以及能否让舌头向两边转。

2、使用你的非优势手

开始时先在一天或一天中的一段时间试着用你的非优势手。用它开灯、刷牙、吃饭。在笔记中记下你的感觉和发现。刷牙到是不难，但用筷子和汤匙就比较难了，用了好长时间我才习惯。不过我从我孩子学习筷子时，就锻炼他同时使用双手，一个手累就换另一个手。

3、尝试写手

试着用另一只手签名。用另一只手来写字。然后选择一个主题做一下“意识流”写作(你会发现用非优势手写字会让你用不同的方式思考，这一方式有助于你利用自己的直觉)很多古代的书法名家都可以用左右手同时写字，而且写出不同的笔体。