六安拓展训练项目-安徽鑫动力

如何通过拓展训练掌握减压技能

   在拓展训练中，掌握减压基本技能的目的是适时、适情的应用，以调整自己的、过度紧张的不正常心身状态，始终保持充沛的体能和精神。按一般道理推论，掌握了自我减压的基本技能，无须进行专门的应用训练。

　　此外，拓展训练项目，拓展训练还可以通过紧张刺激、趣味十足、挑战性极强的训练，激发学员的创造力。在这个训练过程中，极大地活跃现场气氛，能激发学员活力，使大家保持良好的学习状态。

拓展培训为什么半天和一天的价格是一样的？

拓展训练属于个性化产品，每个公司的需求可能都不一样，每次拓展训练都需要前期的策划准备然后执行，从沟通成本上讲，半天和一天没有任何的区别所有需要用到的元素基本都一样的。拓展训练老师的课酬，拓展训练场地，合拓展培训的车辆安排，拓展训练***耗材的准备，拓展训练意外***等等，都是以天为单位计算的。

拓展对孩子培训的目的

孩子是社会的栋梁，培养孩子能力是我们现在的重中之重。通过让孩子们参加拓展训练，可以培养孩子的以下这几个能力。

习惯——决定一个习惯的未来，是以人的修养为基础，决定孩子的将来是否能得到他人的认可。

自信——提高自信心，超越自己。消除压力，树立孩子们正确的人生观，提高自己的自立、自我控制能力，并创造出积极乐观的健康心理。

沟通——要沟通，人际关系好。现在的青少年不了解生活、心理上的脆弱、性格怪僻的性格等缺陷，要通过大大提高青少年身体素质，让孩子了解生活学会沟通，并学习人际关系的诀窍。

行动——培养动手动脑能力。通过拓展培训来提升孩子的观察力、洞察力、分析力、学习力、应变力、思维能力。

合作——协助合作，培育团队合作。引导集体生活的价值和团体的个人责任。孩子们是球队的巨大的力量，认识到合作精神的重要性，克服性格别扭的心理，克服了与人沟通的融合能力的培养，可以分享的快乐可以培养。