玩手机的朋友们注意，董官荣眼镜招商加盟，玩手机千万要戴着防蓝光眼镜！
方法是仰着玩手机
这样对身体的每个部位都很合适，除了手肘累，可以用被子垫在手肘下面继续玩，这是好、对健康影响小的方式。
手机灯光调到低
晚上躲被窝玩手机，尽量把手机灯光调到低，然后也不要把手机屏幕正对着眼睛，光都是直射，辐射更不用说了，是向下倾斜45℃左右，不要向上倾斜，这样脖子要痛。
晚上尽量不要玩超过一个半小时
人的一天只有两个记忆高峰：早上十点左右和晚上九点左右，董官荣眼镜品牌加盟，其他时间记忆基本无太大的波动，但是晚上十一点以后身体各个部分开始新一轮的新陈代谢了，人在接受一定。
***验光，配合良好用眼习惯
配镜有两种方法，商业验光和***验光。二者的区别在于，***验光的目的不仅使患者能清晰视物，同时也能部进行***，让患者配镜后能看清，董官荣眼镜连锁加盟，戴镜舒适，即使长时间阅读也不会有疲劳感。而商业配镜仅通过初步的验光就对患者的情况定下结论，使得患者的视力并没有因配戴眼镜而得到矫正，甚至会导致视力继续下降。
***验光是一个动态的、多程序的临床诊断过程。验光时，视光医师需要了解患者的病史、常规眼部情况和全身的一般情况，以及患者的日常学习生活情况，因此需要的视光医师进行诊断。诊断后的配镜是根据患者的情况量身定做的，对于患者视力的保护及矫正有较好的效果，但同时，患者也要养成良好的用眼习惯，以预防视力继续下降。
为孩子配眼镜，这些技能你应该学会！
选购眼镜也是有年龄之分的，相对于年龄较小的青少年儿童应选择塑料材质的树脂眼镜，因为塑料镜片不易碎，对于缺乏自我保护经验的青少年儿童来说相对安全一些，尽量不选择玻璃镜片。
在选镜架时，江苏董官荣眼镜，一般根据儿童的脸型选择合适、安全、重量轻、耐用的镜架，一般以板材型镜架为佳，而且应注意挂耳长度，以增加镜架的稳定性。儿童好动，所以一般也会配上链条，挂在脖子上。
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