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2.***的好处？***不仅美味，而且对健康有益。
***的介绍
***的介绍做冲饮外，***也可以做为咖啡伴侣及奶茶、麦片的调味剂，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠萝汁中加入椰子汁，更具一番风味。***还可用来烹调食品，海南有用椰子煮饭、炖鸡、蒸鸡蛋或做椰汁鱼头汤的传统，不仅椰香诱人，还有一定滋补作用，用***代替椰子用于烹调，方便、快捷而且干净实用。可以去除茶杯和茶壶的茶垢，相当好用。改善椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗***、抗***和特性，还能在口腔内形成化学性阻挠层，有助于维护伤口，得到***。
***营养价值很高，含有丰富的抽锌能促进生长发育，改善味觉。丰富的镁元素，山东***，能维持机体正常生命活动，
改善老年人的循环系统，***加工，同时也含有丰富的***E，能补充皮肤营养，清除体内自由基，使皮肤更加细嫩，有弹性等。
但***中含有植物脂末，会使***低密度脂蛋白增加，增加心脑血管***的发病率。食用***的***有诱发血管硬化，增加患有心脏病的概率，会有着脑血管意外的***。
所以不要过量食用***。
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