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山西新生活健身始于1995年，主营健身器材产品与服务，公司销售训练器、运动健身器材、多功能训练器、综合训练器、力量训练器、椭圆机、跑步机等各种健身器材！新生活线上线下同步进行，运动健身器材专卖店，长足持续发展，欢迎来电咨询！运动健身器材

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整个健身房中绝大部分的单功能器械或哑铃可完成的动作在综合训练器上都可完成，山西运动健身器材，例如：夹胸、肱二头肌弯举、划船、侧平举、腹肌负重躯干弯举、腹斜肌负重体侧屈、大腿负重后摆。它不像自由重量，一个人训练大重量时，不用保护，也安全。

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使用训练器运动有哪些好处？对于高龄者和复健伤患可有帮助：对于低运动能力或是正在伤后复原的人，健身器材锻炼可以帮助他们快速又安全地增强力量，因为分离式训练可以训练受伤部位周边的肌肉；

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要确认慢动作时的运动范围：先调整中心姿势，准备姿势；调整好准备姿势后，先用慢动作模式，运动健身器材报价，从起点到终点，明确确认动作***。因为是慢动作，所以可以快速掌握完整的动作范围。