既可以是河水冲刷，也有之间相互摩擦的原因。山区的鹅卵石可能是历的洪水、泥石流造成的，但具体原因要看所处位置的地质构造、地理环境 ，也需要参考周围其他山的情况。至于不长树的山可能是土壤原因或周围树种与生物的联系所导致的。鹅卵石的形成过程可以分为两个阶段，阶段是岩石风化、崩塌阶段；第二阶段是岩石在河流中被河水搬运和磨圆阶段。
鹅卵石不仅光滑好看，鹰潭鹅卵石，还能够对人的健康起到一定的作用。赤足在鹅卵石路面上，鹅卵石造景，可以刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，锻炼足底肌肉，白色鹅卵石，增强下肢的稳定性。踏鹅卵石路面，应穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔鹅卵石对足底的作用。练习时可做小步的轮换，感觉鹅卵石对足底的挤压感。学会多用足趾抓持路面，避免足底负重过于集中到足跟和前脚掌。不过，由于“健康路”对足底是一种较强的刺激，一般只适合短时间练习。
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