





蔬菜种类众多,以南瓜、胡萝卜为例来讲解蔬菜粉的制作方法,具体步骤如下: 1.将胡萝卜清洗干净,切成薄片;
2.将水烧开,在锅中下入胡萝卜片,焯水2分钟;
3.捞出胡萝卜片,沥干水分;
4.悬空晾晒一天,南瓜同以上步骤但不需要焯水,晾好后变成胡萝卜干和南瓜干;
5.干透后,将胡萝片和南瓜片放进料理机的研磨杯,打成粉。

菠萝粉的作用和***
菠萝粉是将新鲜菠萝经***的技术加工而后磨成粉,按照一定比例经预处理、混合、检验、包装而成的食品。具有清热解暑、生津止渴、利小便的***,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不好、小便不利、头昏眼花等症。
菠萝粉含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能溶解阻塞于***中的纤维蛋白和血凝块,红甜菜粉供应商,使局部的血液循环,稀释,河北红甜菜粉,去水肿,能够促使血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。此外,菠萝粉中所含的糖、酶有一定的作用,对炎和者有益,对嗓子也有辅助。

玉米燕麦粥
1、玉米粉五十克,燕麦一百克,清水适量,白糖少许。
2、把燕麦清洗以后,浸泡一小会,然后放在锅里煮制,红甜菜粉生产厂家,开锅以后再用小火慢慢熬制十五分钟,这时要把玉米粉在碗中调开,加入到锅中。
3、调匀以后再用小火熬一会,如果有条件可以加入少量的葡萄干,红甜菜粉哪家好,后加入白糖调味,清香养人的燕麦玉米粉粥就做好了。
还可以制成发糕也能制成窝头或者制成面包与玉米粉蛋糕。更能与一些海鲜食材搭配食用,玉米粉营养丰富,口感细腻,大家也可以发挥自己创意,让玉米粉拥有一些的新吃法。

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