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东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部

普通会员6
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企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:广东 东莞
联系卖家:刘小姐
手机号码:13556778008
公司官网:www.dgdajiaoyu.com
企业地址:东莞市东城区主山大塘头松毛岭街北区9号
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企业概况

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的**培训机构,采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”,配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性,从不怕水、喜欢水、进而驾驭水,直至拥有保护自己的能力,从适应水性到学会各种泳式,循序渐进训练课程完全针对学员......

游泳幼教哪家便宜-游泳幼教-大脚鱼游泳俱乐部电话

产品编号:1000000000022095050                    更新时间:2023-01-29
价格: 来电议定
东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部

  • 主营业务:游泳幼教;游泳培训
  • 公司官网:www.dgdajiaoyu.com
  • 公司地址:东莞市东城区主山大塘头松毛岭街北区9号

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刘小姐 13556778008

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产品详情





蛙泳时,身体虽然不能保持平直,但要保持永远向前的势头,上半身和水面多呈45度角,不能过度拉起上半身,产生更大的水阻。

臂部上扬是判断上半身过度拉起的一个标志,要避免这种情况,以挺后腰的方式将身体向前送,游泳幼教哪家便宜,可以避免上半身拉起后影响半身以及整个身体姿态的技巧。

尤其注意,蛙泳时眼睛要45度向下看水面,不要平视看前方,这是很多人都有的问题。





游泳幼教推水动作要领所示,向正后方推水,知道的人很多,但刚开始学习推水动作,做不到位的人很多。

常见错误有

1:推水手掌离身体太远,之前抱的水一边推一边流失;

2:推水推不,没等手掌到达大腿根部位置就提前出水。








改正方法:

1:推水时将注意力集中在手掌,感受到手掌从头前一直往后推到大腿根,手掌离身体的距离越近越好,几乎是从胸前、腹部、腰部、大腿根各个部位掠过;

2:踢水完成,不要着急出水,感受自己的手臂是否完全伸直,没有伸直就说明推水不够。





很多人学习蛙泳会越到“同手同脚”的问题,游泳幼教报名电话,一般有两种情况:

1、手臂与腿同时伸出,也就是手臂前伸时,蛙腿同时后蹬;

2、手臂与腿同时收回,即手臂抱水时,蛙腿收腿。





“同手同脚"是典型的蛙泳错误动作,蛙泳手与腿的动作是一种层层递进的关系,游泳幼教,先用手臂将水向两边划,再将身体往前拉,接着又双臂合十,向前伸出水,这一系列手臂动作就一个目的,减少正前方水的阻力,为后面的蛙腿起到”开路"作用。




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