蓝莓果粉-锦橙生物(在线咨询)-山东蓝莓粉

200克蓝莓吃多少蓝莓粉

200克蓝莓相当于吃了50克左右的蓝莓粉。

蓝莓粉制作方法有很多，通常包括采摘-选果-碾碎-干燥等过程。

下面介绍一种蓝莓冻干粉的制作方法：

1、采摘新鲜蓝莓，去除杂质，挑选果皮完整、饱满的蓝莓果加水洗净，取出，山东蓝莓粉，通风沥干。

2、使用茶粉和淀粉水溶液超声清洗步骤A得到的蓝莓果，其中茶粉、淀粉以及水的用量比为

1:1:50-80；超声温度为15-25℃，时间为20-40min。

3、将步骤B中得到的蓝莓果用纯净水冲洗干净，冷却沥干，然后将蓝莓果打成酱状果泥。

蓝莓粉饭前喝还是饭后喝 蓝莓粉的食用方法

蓝莓粉可以饭前吃，也可以饭后吃，不要空腹吃。 蓝莓粉饭前吃可以增加饱腹感，减少正餐食用量，从而达到***目的。蓝莓粉在饭前吃，蓝莓粉价格，是半个小时或者一个小时在吃饭的时候，蓝莓粉哪家便宜，因为这个时候身体吸收也需要一定的时间。蓝莓粉饭后1小时吃，能帮助消化。只要正餐吃得不是太饱，饭后不大量吃蓝莓就不会出现腹胀的情况。

200克蓝莓吃多少蓝莓粉

将冷冻的山定子化冻至可打浆状态，将其打浆成酱状果泥。

将步骤C制成的蓝莓果泥和步骤D制成的山定子果泥混合均匀得果泥混合物，加入全脂奶粉以及桂

花，蓝莓果粉，搅拌均匀后，再次打浆后过40-60目筛得复合果泥；其中蓝莓果泥与山定子果泥的质量比为3

-5:1；其中果泥混合物、全脂奶粉以及桂花的用量为5-8:1-2:1-2。

将步骤E得到的复合果泥放入冷冻室进行预冻，将预冻温度设定在-30℃，预冻时间为10h；