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坦对现实:既然参加较大的考试都有一点紧张,那就面对现实,坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大,他说: "我在考试时有点紧张, 但是我想,这样的考试每个人都会紧张,谁在考试时调整得快,谁就能考得更好。结果,我坦然面对紧张,我得到超常发挥。”所以当你进入***考场感到有些紧张时,不要过分在意,不妨提醒自己,这完全正常的,***状元也紧张,相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事,睡不着是常事,也要坦然对待。因为紧张,夜不能寐的事情是常有的。这时可怕的不是没睡好,高二文化课全托班价格,而是因为没睡好而带来的失败心理一这回我完了。十七、八岁,正是人生中身体机能好的时候,高二文化课全托班补习,即使一夜, 对第二天的考试也影响不大,而影响大的倒是自己先乱了寸,恐惧害怕。
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关注时政热点,有针对性地加强训练,提高理论联系实际的运用能力。
***命题所运用到的信息,往往很多都是时政热点信息。***命题不回避热点问题,常常以重大社会热点问题为题材,要求考生运用所学知识联系实际,分析解决问题。对热点问题的分析,主要是要引导学生提高调动运用知识,判断、阐述、探究、提出问题和分析解决问题的能力。要坚持普遍性与特殊性相结合,既要从一般意义上对热点进行分析,得出普遍性的结论,又要结合具体材料进行分析,实现知识的迁移和能力的提高。
热点问题并不需要我们记硬背,关键是学会分析思考,通过热点专题复习,离石高二文化课全托班,降低的陌生度,从而减轻学生的心理压力,增强学生的信心。我们平时在进行热点复习的过程中,一定要注意通过热点问题的复习思考,提高自己的能力,养成分析思考的习惯,掌握分析热点问题的方法。
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***减压小建议:
1.适当的休息很有必要:随时注意适度用脑,不打疲劳战,不过分钻研偏题、怪题。过度紧张的大脑很影响平时的学习效率。
2.适度锻炼:可慢跑、游泳、做有氧操等,适度锻炼能提升大脑皮层***细胞的灵敏度、耐久力抗***的能力,为每天紧张的复习提供充沛的精力。
3.注意饮食起居:从食物上补充蛋白,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆剌品等,多吃蔬菜和水果,高二文化课全托班附近哪里有,便于吸收营养,增强体力和***,预防***和腹泻等***。
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