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 饮水习惯很重要：

PM12:30 　　用完午餐半小时后，喝一些水，取代让你发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，郑州富光杯批发商，不仅对健康有益，也能助你维持身材。 PM4:00 　　以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！喝上一大杯水，除了补充在冷气房里流失的水份之外，还能帮助头脑清醒。 PM6:30 　　下班离开办公室前，再喝一杯水。想要运用喝水减重的，可以多喝几杯，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。 P9:00 　　睡前一至半小时再喝上一杯水，目标达成！今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上得上洗手间影响睡眠品质。

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保温杯是不适合泡茶的。保温杯泡茶一是损坏茶叶，二是保温杯泡茶对身体有危害。所以希诺保温杯基于这两点，希诺保温杯通常不设计茶叶过滤网，不过现在希诺杯也陆续出了几款带茶叶滤网的保温杯，郑州富光杯***商，敬请关注。

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