武术术语。拳术中的踢、打、摔、拿四种击法。“踢”指腿法，包括蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等；“打”指拳法，包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、搂、拦、采、挒、勾、抄等；“摔”指率法（旧称跌法），包括掤、巩、揣、滑、倒、爬、拿、捋、勾等。“拿”指擒拿法，包括刁、拿、锁、扣、封、闭、错、截等。明戚继光著《纪效新书.拳经捷要篇》曰“山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张之跌，张伯敬之打。。。。。。皆今之有名者”。后世认为戚氏所yan正是如今的踢、打、摔、拿。
登封市少林寺小龙武院（原名少林寺武术学校），始创于1980年，是由少林寺村委和少林寺院联合创办的很早的一所少林武术专科学校。
内在气体不是一种东西。它与气功，外部气体和内部气体相同。这是后生活创作的概念。传统***说：“的不能做正气。”这里的“气”几乎就是的概念，与武术没有直接联系。人们将武术描述为“内部训练”，这意味着武术练习经常有意识地使用呼吸，而内部训练不等于内部气体。在梅泉的拳击中有很多提及“气”，但至少我没有看到内外气的表达。美泉有自己的收集气体的方法。它实际上是呼吸，运动和心灵的合作。练习一段时间后，您可以看到腹部有节奏的轻微运动。它还可以地控制肌肉运动，从而形成球形体。在皮肤下滚动的错觉。
没有错。来自其他山丘的石头，可以学习。对于任何真正的拳击，生活是基于武术，武术的实际验证反映在实战中。在实战中，不可避免地会遇到各种风格和特征的武术。因此，对其他拳击技巧的理解和借鉴可以用来检查和填补他们自己的拳击技术中的空白，然后进行改进。如果你总是坚持不足，坐在井里看天空，就像晚清一样，承认天安去了***，在敌人的船前，就撞到了墙上，每场战斗都是北方的。
