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生物：善于从题面找线索。注意时间分配，尽量前面5道选择题时间控制在10分钟左右，后面两道答题一定要留够20分钟以上的时间。此外，高二全托辅导班，非选择题要从题目中找线索，如有的题目包装得很新颖，考生容易发懵，但这样的题目可能包含很多知识点，考生应在问题中搜索知识体系中相关的理论考点。即便题目所涉及的问题似懂非懂，只要把这个题的指向搞清楚了就不会出错，高二全托学校，这样就能够获得评分点规定的分数。
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自我质辩：自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有”离***越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩:自问:这种担心必要吗?自答:无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问:这种担心有利吗?自答:没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问:我该怎么办呢?自答:要紧的是对考试充满自信，要有条不紊地***复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。
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坦对现实：既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说: "我在考试时有点紧张， 但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，交城高二全托，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入***考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这完全正常的，***状元也紧张，相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时可怕的不是没睡好，高二辅导班全托，而是因为没睡好而带来的失败心理一这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能好的时候，即使一夜， 对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了寸，恐惧害怕。
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