一个初学者，没有任何的功夫根底，那首先就是打好根底，练好少林功夫根本功。由于我们都知道，一套功夫动作十分多，先要把这些动作都练会练好，然后勤加操练才干做到融会贯通。练武就像是盖房子，需要有结实的地基，然后一层一层加盖。学武首先要练根本功，且必需要练厚实，这样才干够进行下一步系统的功夫操练，根本功是协助入门的，也是学武少林武校重要的部分，每个习武者都有必要把握。
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对历史少林功夫继承人资格的认可是基于禅法继承制度。目前，禅宗在中国中的传统仍然是按照传统习俗，按照师父对门徒的综合评价的方式进行教学。只有当师父认可门徒的冥想确实达到一定程度时，才能成为法的继承者，并***禅派的证据。少林功夫是少林寺学习禅的途径之一。少林功夫继承人的资格也是按照禅法继承的方式进行的，即师父批准门徒的方式。
登封市少林寺小龙武院（原名少林寺武术学校），始创于1980年，是由少林寺村委和少林寺院联合创办的很早的一所少林武术专科学校。今年我们学校的招生要求为：
一、年龄在3-25周岁的有志城乡青少年均可报名。
二、必须凡品行端正、身体健康、有毅力、有恒心、不怕吃苦 这个我们有专门师傅进行考核。相信多数孩子能承受武术训练的强度。
三 、所有报名者需经面试，而后体检，方能正式录取。
符合以上要求的孩子可以来嵩山少林寺武术中等学校进行报名确认！
