陪孩子一起规律作息，保证充足的睡眠，给眼睛充分休息的时间。
事实上晚上一直玩手机是非常伤害眼睛的。在昏暗的环境里，刺入强光，会引起眼睛的不适。
家长晚上玩手机，一方面会给孩子起到不好的带头作用，孩子会模仿。另一方面，也不利于让孩子尽快进入休息状态。
久而久之，孩子也会有不好的生活习惯，伤害到眼睛。
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随着白天气温的下降，昼夜温差开始拉大，患者容易出现眼压偏高的情况，广东热敷蒸汽眼罩，秋冬季节通常都是高发时期，而且这是一种慢性眼病。温馨提示，秋冬季节眼胀、恶心呕吐等小症状切莫忽视，控制好眼压，保持好现有的视力。指出，患者经过痊愈之后，病毒可能还留在里面，终诱发病毒性炎。然而，生活中很多人对此并不知情。热敷蒸汽眼罩
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后必须指出，热敷蒸汽眼罩厂家，要想眼睛好，这些要吃够。不过在饮食均衡的前提下，额外补充这些营养素并不会对提高视力产生更多帮助，目前也没有明确的证据显示某种特定的营养素对于改善近视有益。
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