人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。不仅达不到休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫，时间长了，同样不利于健康，并且也不舒适。所以应选用软硬适度的床垫。
定期检查床垫的外观，单人床垫模具价钱，出现明显的破损、不可***的较大凹陷以及难以清除的污迹的时候，为了您的睡眠，龙华单人床垫模具，更为了您的健康，您应该更换一张新的、适合您的床垫。2009年曾做过一项调查，选择了59位身体健康的人，让他们在自己的床垫上连续睡28晚，另28晚睡在新的、中等硬度的床垫上。后评估了这59位被调查人员的压力水平，包括担忧、忧愁、紧张感、等。调查发现，
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