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秋季护肤，也少不了从饮食方面入手。那么秋季***要吃些什么好呢？养阴清热、止痒是秋冬季节皮肤的***原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些***C、***E等，七天徒手焕颜水原料厂家加工，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境的影响，从而保持皮肤的水润。还要补充适量蛋白质，徒手焕颜水原料厂家加工，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要。很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会在无形中受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其它防晒工具。不过选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，焕颜水原料厂家加工，不需要用太高的了，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来一些负担。
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秋季夜间护理用乳霜
夏天用乳霜实在不舒服，但秋天就不一样了，涂上去不会觉得特别不舒服，还很滋润。而且乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道***程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分，才能在秋季为肌肤锁住营养成分。
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1.脱色3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。2.腐蚀、***性过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO2激光等，均能使***剥脱，但以上对皮损并无选择性，常引起一些后遗症，需小心操作，***焕颜水原料厂家加工，过深易引起凹陷性瘢痕或性瘢痕，并可能导致色素沉着或减退，同时，过程痛苦，患者难于接受。
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