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体能训练器材有哪些？

　　现在的人们生活、工作十分忙碌，对于健康锻炼的时间更是很少，为了能减少外出锻炼的时间，很多人会选择在室内进行锻炼。跑步机是室内锻炼不错的选择，也被***界和体育睫高度评价为有氧健身运动、保持一个人身心健康有效、科学的健身方式，越来越受到人们的喜爱。跑步机分为两种类型，一种是单功能跑步机，手指锻炼***训练器哪家好，一种是多功能跑步机。人们在跑步机上跑步就如同在户外运动一样，跑步机上的电子表会记下我们在跑步时的时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，这样可以使我们更好地掌握自身运动的情况并及时作出调整。

体能训练器材有哪些

　　1、依据体育运动的项目分类这是将所有与同一运动项目有关的器材和装备等归为一类的"方法，如田径器材、举重器材、冰雪器材等。

　　2、依据体育器材的性质分类一般可分为特定器材、自备器材、场地器材和其他器材等 4类。

　　（1）特定器材类是竞赛双方共同使用的，手指锻炼***训练器供应商，为避免产生分歧而需事前加以特定器材的牌号(商标)、生产厂家及规格型号；

　　（2）自备器材类是运动员自己使用的器材，如球拍、帆船和赛艇、船桨、运动服装、护具、鞋帽等；

　　（3）场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具，如各种球门、球架、挡板、计时记分装备、裁判用具等等；

　　3、其他器材主要指非竞赛使用的器材，手指锻炼***训练器，一般是体能训练、健身活动、体育游艺用器材。依据体育器材的用途分类分为竞技体育器材、体育器材、中国民间体育器材、健身健美体疗***器材、儿童体育游艺器材、伤残人竞技器材、辅助性器材等。

五站位12功能综合力量训练器； 可供五人同时训练

把多种锻炼项目合理地分配在不同位，有效地利用了空间方便的调节装置，提供不同的锻炼强度

两组配重，更安全有效的进行锻炼 训练功能：腹肌训练、双臂弯举运动、二头肌练习、双臂下压训练、坐式推胸训练、蝴蝶运动、俯身弯举训练、单臂前平举训练、双臂抬举训练、耸肩运动、单臂划船、侧身运动、前踢腿运动、后屈腿训练、腿内侧肌训练、腿外侧肌训练、后伸腿训练、下拉练习、反向下拉、坐式划船等等

坐姿胸部推举 ；站姿弯举 ；站姿提拉 ；坐姿颈后拉 ；

站姿吊棍胸前下压 ；坐姿腿屈伸 ；站姿腿外伸 ；

站姿腿弯举 ；扩胸练习 ；胸前宽握引体向上 ；

坐姿斜上举 ；蹬腿练习