武术术语。拳术中的踢、打、摔、拿四种击法。“踢”指腿法，包括蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等；“打”指拳法，包括冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、搂、拦、采、挒、勾、抄等；“摔”指率法（旧称跌法），包括掤、巩、揣、滑、倒、爬、拿、捋、勾等。“拿”指擒拿法，包括刁、拿、锁、扣、封、闭、错、截等。明戚继光著《纪效新书.拳经捷要篇》曰“山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张之跌，张伯敬之打。。。。。。皆今之有名者”。后世认为戚氏所yan正是如今的踢、打、摔、拿。
登封市少林寺小龙武院（原名少林寺武术学校），始创于1980年，是由少林寺村委和少林寺院联合创办的很早的一所少林武术专科学校。
嵩山少林武校练武时有哪些安全措施呢
首要要有一个的功夫教练，的功夫教练方能为学生供给正确的对练办法，学生的行为动作也会更为标准。嵩山少林武校的教练是由少林寺的武僧担任的，从资质上来说，少林功夫是绰绰有余的，教练从小学习功夫，关于功夫动作套路的把握十分的。
少林寺释小龙武术学校现在正面向招生5-18岁的有志青少年，只要是喜欢武术的青少年，又符合学校的招生要求的，可以通过学校的报名方式，短信报名、电话报名、网上报名的方式报名学习。
文武学校是少林武僧亲自教学的武校，学校现在招生年龄3-25周岁的健康青少年，河南河南少林武僧文武学校武术课程也很多，主要有套路、散打、少林基本功还有少林表演等等，刚入校时没有基础先从基本功开始练习。文武学校会让新学员通过练习基本功，慢慢熟悉少林武术，然后再逐步对学员加深训练，能使学生身体的各个技能得到很好的锻炼，学生经过三个月基本功训练后，会进行考核，然后武术教练根据学生考核的情况，及体检的情况，再推荐学生适合练习的武术项目。
少林寺武术学校规定凡年龄在3-25周岁,身体健康、热爱武术、道德规矩的青少年均可报名,不限男女、不限区域,都可以报名。
