摆放书桌使其长轴与窗户垂直，避免阳光直射；
当白天自然光线过强时，宜使用白纱窗帘遮光；当光线不足时，优先使用房间顶灯照明；光线仍不足，台灯辅助照明；
夜晚看书写字宜同时使用房间顶灯和台灯，台灯放置在写字手对侧前方；
读写作业台灯应通过***强制性产品认证，避免在光线昏暗处使用电子产品。
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用眼过度的人群，本身白天都是对着电脑，晚上还有熬夜的习惯，熬夜的时候基本就是拿着手机，所以很适合使用蒸汽眼罩。
细密的蒸汽可以让眼睛变得更加水润，蒸汽眼罩批发厂家，而且里面萃取了植物精华，在持续发热的过程中，可以渗透进眼部，加快眼周的血液循环，缓解眼疲劳的问题。
而且发热温度就还挺适中的，不烫脸，而且它发热时间有30-40分钟，手机电脑看久了戴一片放松下，用完后感觉眼睛真的会不一样。
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勿用手揉搓双眼，避免由于长时间近距离用眼，不要用手揉眼睛 眼睛不舒服时别用手揉搓。如果眼睛真的发痒，触摸眼睛前也要洗手。
有好的视力才能提高生活和工作质量，晋城蒸汽眼罩批发，眼睛不舒服，视力不清晰会影响我们的日常工作和生活质量。视觉下降对***所有感觉，包括肢体动作都会带来直接冲击和影响，连锁引发心理上一系列反应。因此，保护视力健康，对于保证身体健康意义重大。***建议：平时养成早睡早起，合理作息习惯，加强锻炼，蒸汽眼罩批发厂商，增强抵抗力；抵抗力弱的人群，可以用***手段进行体质调养，***身体元气，从而拥有一双明眸美目。
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