亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
月子会所与您分享坐月子可以刷牙吗？坐月子为什么要刷牙？
月子期间牙龈容易出血是正常现象，只要掌握正常的刷牙方法，就能得到缓解。
另一方面，产妇在月子期间的饮食比较丰富，如果不按时刷牙，这些食物残渣就会在牙缝中沉积，再经过发酵，滋生大量***，引起口腔***，所以坐月子必须刷牙。
传统观念认为，坐月子期间不能刷牙，这主要是考虑到月子期牙龈容易出血。
由于分娩后产妇的水平还没有***正常，比较脆弱，或者因为生产过程中出血较多，导致血小板丢失，不能及时地再生，凝血功能降低，所以产妇容易出现牙龈出血。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
月子会所与您分享月子会所产后***的误区切勿走入
1、***药来*** ***药是很多人的，各种***药更是标注，无反弹等信息，使得很多产妇会选择使用***药来进行***，但是我们却建议妈妈们不要轻易的尝试用***药来进行***，对于产妇的身体***伤害较大，还会影响到喂养。 2、 过早的运动 虽然运动***是一个非常好的方法，但是对于产妇来说，开始还是要注意静养。有些妈妈为了***，在产后的周就会开始各种激烈的运动，这样不但不能促进产妇身体的***，还会给产妇的身体造成额外的负担，甚至造成等情况。
3、 节食*** 产妇会选择节食***，可是在月子期间产妇需要通过日常饮食来补充***、蛋白质、矿物质等营养物质，如果产妇采用节食来***的话，会影响到身体的营养摄取，使得身体更加虚弱，不利于产后***。 4、 过早使用束腹带 要知道顺产和剖腹产的产妇使用束腹带的时间是不一样的，如果过早的使用束缚带的话，或者使用束缚带时间过长，不但会影响到产妇的血液循环，还会影响产妇的排出。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，集产后护理、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、科学营养月子膳食等为一体。
月子会所与您分享坐月子如何预防涨奶？
1.及早开奶，让***多吮吸
***出生后，应及早开奶，一般生产后半小时就可以让***吮吸。同时，两次哺乳的时间间隔不要太长，一般白天2~3小时哺乳一次，夜间哺乳时间间隔稍长一些，具体的哺乳时间根据***的需求调整。
2.正确的衔乳姿势
注意引导***使用正确的衔乳姿势，不要让***只吮吸，而是要让***的嘴含住大部分，这样才能更好地吮吸。
3.不要让***吃“偏奶”
哺乳的时候不要让***只吃单侧的，而是两边都要哺乳，以免在一侧中过量囤积。如果产妇分泌的较多，***吃不完可以用手或吸奶器及时排空。
4.合理饮食，不要太油腻
产后不要立即吃一些过于油腻的汤水、食物等，避免因摄入过量油脂、蛋白质导致粘稠而涨奶。
